Nesta videoaula vamos fazer a introdução às raquetes que nos irá permitir controlar a orientação especial; consciencializar  e dominar o corpo.

Iremos realizar ações motoras básicas com aparelhos portáteis, segundo uma estrutura rítmica.

Estes exercícios permitem o encadeamento ou combinação de movimentos, conjugando as qualidades da ação própria ao efeito pretendido de movimento do aparelho.